Jag har ont!!
I benen. Aj aj aj!!! Var ju på Kick off i går. Henke körde två tunga pass med oss. Ett pass med funktionell träning och ett puls pass. Oj vad jag svettades men så skoj. Synd att han inte kör oftare. så nu håller jag för fullt på med att fixa musik och olika passupplägg för kommande pass på BlanZe.
Ska jobba i natt. ingen lust. Vill vara hemma och fixa med musiken. Ska ladda ner ett programm som heter MixMaster. Kostar lite men det är det värt så musiken till passen blir bra. I morgon ska jag köra core och finna övningar till mitt pass. Blir tufft att få ihop ett pass som skainnehålla uppvärmning och strech på 30 min.
Ja ja s
Ska jobba i natt. ingen lust. Vill vara hemma och fixa med musiken. Ska ladda ner ett programm som heter MixMaster. Kostar lite men det är det värt så musiken till passen blir bra. I morgon ska jag köra core och finna övningar till mitt pass. Blir tufft att få ihop ett pass som skainnehålla uppvärmning och strech på 30 min.
Ja ja s
Kommentarer
Trackback
