berattelsenommittliv

Har varit på utbildning i helgen. Funktionellträning!!! skit skoj och det har gett mig en massa nya idér och funderingar.




Vi åkte från E-tuna i fredagskväll och landade i gävle omkring 20 tiden. Bodde på hotell Winn. Mycket fint :)

Andreas var oxå med!!!
Fredagen tillbringade vi på ett stlle som heter Heltenkelt. God mat och öl!!!

Två glada unga grabbar!! Andreas och Henke!!

Vi gick vidare till ett skönt ställe mitt i en park. Tror det hette tant grön. Trubadur och massa glada människor. Henke passade på att dansa lite. Missar aldrig ett tillfälle!!


Jo jag var oxå med:


Den här sköna killen träffade vi. 60 år och ett orginal:


På väg hem mötte vi ett gäng med tjejer som hade möhippa:


Första dagen på schemat bestod av två pass och teori om musklerna som jobbar när man tränar funktionellt. Jag kommer aldrig att lära mig de latinska orden men jag kan ju svenska!! Här kommer bevis på den hårda träningen:

En penny för dina tankar!!!

Möra, glada och trötta åkte vi tillbaka till hotellet. Där väntade relax och en massa skitsnack. Igen charmade grabbarna in sig hos ett gäng med tjejer.

Kvällen gick vi ntill ett italienskt ställe. god mat, igen, trevligt sällskap och mycket prat om hälsa och träning....så klart!!! En hälsopedagog och en tränings guru till bords!!

Dag två.....ett bollpass, examensprov och mera teori. har nog väntligen fattat detta med musiken. Måste öva i massor.

Nöjda kunder!!!

Ja helgen var lyckad och vill ju gärna göra om det. Vill tacka Henke, Andreas och Stina för trevligt sällskap. Särskilt tack till Henke som är en klippa och som delar med sig så mycket kunskap till oss alla. En förebild och någon som verkligen vet vad han pratar om.
Hoppas att alla ni som var med på kusresen hade lika trevligt och samlade lika mycket inspiration som jag.

Nu måste jag fixa lite innan hämtning på dagis!!