Det närmar sig med stormsteg!!!



Ja tiden går så fort. Är klar med ett spinning pass och core passet. Har testat core med två olika personer. Det funkar och är faktiskt bra.

Ja lite om core då. Man tränar mage,rygg och ben. Balans och stabilitets övningar.

ja typ så här ser det ut. Roligt och väldigt bra!!

Spinning vet väl alla vad det handlar om??

Jobbigt, svettigt och skoj!!

Tycker allt att alla ska komma och prova!!!!

Ja ja lyssnar och fixar för fullt på ny musik. Skit skoj att kunna mixa och trixa. Magnus har köpt en massa tillbehör nu så allt blir snyggt. Tack!!

Alice är i Hedemora över helgen och jag är ledig. Hur det nu gick till?? Vi har haft en urmysig helg. I går bara njöt vi, var på stan, träffade några vänner och fikade. en mass skitsnack och annat. en JÄTTE god middag och en mysig film. UNDERBART!! Idag träning, grannen och kommande promenad med maken.

Kram på er

Lite bilder!!!!

Har ju inte riktigt tid att lägga in en massa bilder. Så nu kommer en blandning från lite nu och då!!


Alice och grannarnas barn!! de har lekt ofta på senare tid. Stackars lilla Noah får sig rätt många smällar och tillrättavisningar av båda tjejorna!!
Matilda och Alice gör fula miner. Fina va???


Alice och pappa spelar och sjunger. Hon var som trollbunden.


Vi var på en skogspromenad, det gick VÄLDIGT sakta!!


I går letade vi efter Alice. Hon fanns ingenstans men vi hade fått ett rosa monster i badrummet??!!

Ja ja det får bli fler kort senare. Ska sova nu för jag ska jobba natten.
natti natti!!


Humöret svänger som en bergodalbana!!

Det är ju så mest hela tiden. Ena stunden är man jätte glad och possetiv och i nästa stund är man nere på botten. I går kväll var jag i botten. Tårarna strömmade och allt kändes uppgivet. Kunde inte somna förren Alice kom och lade sig bredvid mig. först då kunde jag slappna av och tänka på ingenting. min älskade underbara Alice!!

I dag är det lite bättre. fortfarande väldigt trött och sliten men på lite bättre humör. Sitter och lyssnar på musik och städar lite sporadiskt. Inget jobb i helgen då jag sjukskrivit mig. Skulle inte kunna förmå mig att gå dit och göra bra ifrån mig. Kosta vad det kosta vill. vi klarar oss som alltid. jag har genom åren alltid klarat mig själv. En gån har jag bett mamma om en sak och det var förra året. En solskydds dräkt till Alice. tack mamma!!

I går var det föräldramöte på Alice dagis. Kul att se föräldrarna bakom alla barn som Alice träffar varje dag. Som ni vet var dagis ett JÄTTE problem i början men nu trivs lillan där. Det har blivit bättre men långt ifrån bra. Det blev prat i slutet om hur bemötandet hade varit men som faktiskt oxå blivit bättre. Pratade med Monica i dag och hon skulle ta Alice till toa. Fick ha byxblöjor så det blir lättare. Hoppas nu att det funkar.

Balanze starten närmar sig och jag är super nervös. Hur ska detta gå??? Kommer det folk på mina pass, duger jag som instruktör?? det är ju bara jag som kan få passen att bli poppulära. Herregud!!!!!

I kväll ska jag laga tacopaj och vi ska dela på en flaska bubbel. Min underbara granne Andreas med dotter kommer oxå över. Vill bara säga att utan er mina kära grannar hade livet varit jobbigt. Jag tackar gudarna varje dag att just ni bor där och att ni är ni!!! Tillsammans är vi starka!!! Alice avgudar er och pratar ofta om atto och dresa (Chatto och Andreas). Flyttar ni så bygger vi på eran tomt. Ni ska veta att vi alltid finns för er precis som ni finns för oss. Jag säger det inte till många men jag ÄLSKAR er!!!

Sen är jag tacksam att vi har Staffan och Leo tvärsöver. Deras urgoa barn som jag tycker mycket om. Matilda som leker så bra med Alice och som är så duktig och hjälpsam. Noah som är överallt och så nyfiken. Staffan som man kan prata med om allt och inget. en kille som bara är. Puss!! Leo som alltid ställer upp och har ett sånnt underbart sätt att man blir glad. Puss!!

Magnus min man. Vad skulle jag göra utan dig?? Det går upp och ner. just nu ner men vi ska ta oss ur denna svacka som alltid annars. finns inget alternativ. Du är mitt allt och inget. Du gör mig stark och ibland svag :) (knäsvag)

Alice min dotter, du är min värld. En dag utan dig skulle förinta mig. Allt jag gör är för dig. Du är min räddning och min gåva från ovan. är tacksam varje dag att jag fick chansen att bära dig och att föda dig. Tacksam varje dag du finns i mitt liv. Att jag får se dig skratta och gråta. Att jag får se dig bli en stor flicka och utvecklas till en underbar person. Alla stunder är inte bra, det ska gudarna veta men de allra flesta. Skulle inte byta bort en enda dag med dig. Puss min prinsessa!!

Sarah W- tack för att du finns vid min sida och stöttar mig i svåra stunder. Vad hade jag stått utan dig?? Du är en person som jag ser upp till och som ger mig styrka att strida för mina tankar och funderingar. Ser så fram emot när vi ska åka på mys!!

Helene- Vad ska jag säga?? Du är så underbar. Med dig känner man sig trygg och älskad. Du lyssnar och du bryr dig. Vill att du ska veta att jag bryr mig i dig och er. Alla dessa promenader med prat. Utan dem så hade varken du eller jag stått ut. Amanda har nog aldrig träffat en charmigare unge. Gud så glad och mysig tjej.

Madde du är den mest fundersammaste jag känner och det gör dig unik. Jag mår bra när du är i min närhet. Synd att vi inte ses oftare. Så härlig med Alice och så rolig att lyssna på. Många nätter är räddade tack vare dig. Puss!!

Ullis min närmaste vän som nog vet ALLT om mig. Så synd att du bor där du bor. Saknar dig i massor varje dag.

ja jag kan fortsätta i mängder men ville bara tala om att ni betyder något för mig och jag tänker på er varje dag.

Ska hämta tvätten nu men på återseende!!




Musik verkstad!!!!

Nu har jag gjort mitt första egna pass. Spinning 30 minuter. Jag har letat musik, fixat i olika mappar och mixat i Mix Master. bra jobbat Stina!!!

Jo till något helt annat. Jag mår inte så bra. Har faktiskt sjukskrivit mig. började när jag jobbade sist. fick jätte ont i magen och frossa. Natten efter stannade jag hemma, är bara så himla trött och slut. Jag jobbar alldeles för mycket. 90 % natt. mer än heltid, småbarn, ett hem att sköta och en man som sällan är hemma. Det har bara blivit för mycket. Har beslutat att stanna hemma från jobbet hela helgen. Måste få vila upp mig och göra saker som jag finner stimulerande. Nya tag nästa vecka. då kommer min mamma på onsdag så det blir en del egen tid för mig och Magnus. Jag jobbar ju så klart men lördagen är fri.

Nu ska jag fortsätta leta musik till ett core pass och ett spinning pass till. Vill ha lite trummor och instrumentalt tror jag. Magnus letar oxå lite till mig.

En rolig sak. Huset är värderat till 850 tusen. Det betyder att topplånet försvinner. Så himla skoj.

Kram kram

Jag har ont!!

I benen. Aj aj aj!!! Var ju på Kick off i går. Henke körde två tunga pass med oss. Ett pass med funktionell träning och ett puls pass. Oj vad jag svettades men så skoj. Synd att han inte kör oftare. så nu håller jag för fullt på med att fixa musik och olika passupplägg för kommande pass på BlanZe.

Ska jobba i natt. ingen lust. Vill vara hemma och fixa med musiken. Ska ladda ner ett programm som heter MixMaster. Kostar lite men det är det värt så musiken till passen blir bra. I morgon ska jag köra core och finna övningar till mitt pass. Blir tufft att få ihop ett pass som skainnehålla uppvärmning och strech på 30 min.

Ja ja s

TRÖTT!!!

Jag är så trött hela tiden. Har jobbat för mycket. Denna helgen går i 200 blås. I morgon ska jag till Strängnäs på kick off för Balanze. Träning och mat på kvällen. Är ju i STHLM nu så jag måste upp tidigt och åka buss hem med Alice. Tågen krånglar ju. Banarbete!!!

Är nervös så klart. Vad är det för folk som är med, är jag helt ute. Är jag fetast, är jag mest otränad?? Ja ni förstår hur tankarna går.

Ska försöka komma i säng.

God natt!!

Det gick bra!!!

Har i dag varit på Balanze på intevju. det gick bra och om jag vill kan jag har två klasser. Måndagar + onnsdagar. Sent men vad gör det?? Då kan jag åka direkt till jobbet. Nu ska jag bara samla mod och säga upp mig från Worldclass.

Hoppas på att dett kan ge mig en nytändning och att jag kan få till det med hälsan och självkänslan igen. Det bästa är att de har barnpassning så jag kan ALLTID träna. Kan underlätta våra annars så stressade liv.

Ska snart hämta gumman och sedan jobba i natt. Har tre tunga nätter framför mig. Hoppas bara på att få sova bra.

Ska göra en rensning av garderoben, det behövs. Hittar inget att ha på mig då allt bara är inkastat.

hej svejs!!

Trött!!

Jag har sovit skit i dag. mellan två nattpass. hoppas på en full späckad natt med massor att göra.

På tisdag ska jag på intervju på Balanze får se om jag kanske ska köra något pass. Vore skoj och jag skulle behöva en nytändning. Känner att jag verkligen måste komma i gång nu. är trött och slut hela tiden. ingen energi. Men jag ¨ska gå ner i tid i oktober och ska ta mig i kragen vad gäller kost och träning. inte bara för att gå ner i vikt utanför att bli piggare och orka mer. Ser vi nu att vi klarar oss bra ekonomiskt tänker jag gå ner mer i tid efter jul.

Magnus och Alice är i väg och köper lördagsgodis. Jag skulle sova lite tänkte jag men blir nog bara tröttare av att ligga i sängen och inte kunna sova. Jag och Laice myser nog och kollar bröderna lejonhjärta undertiden Magnus lagar mat.

Ja ja laddar för natten!!
hej svejs

30+30 Års fest!!

Nu så hinner jag lägga upp lite kort. försökt tidigare men bloggen har varit så seg!!!!

Vi hade så himla skoj. God mat, roliga lekar, bra sällskap och mycket alkohol. TOPPEN med andra ord. Låter bilderna prata för sig själv:


så här fina var vi!!!


Det vinnande laget!!!


Min sjungande cowboy!!!


Fina flickor!!!


Vann pris för bästa kläder!!


RSS 2.0